PSICOLOGÍA DESDE EL EXTRANJERO

Somos una consulta de psicología especializada en el apoyo a migrantes y expatriados españoles y/o latinoamericanos que tras haber alzado el vuelo, deben ahora afrontar los retos y dificultades extras que implica estar entre dos o más mundos.

Además de terapia psicológica desde un marco cognitivo conductual con Mindfulness integrado; ofrecemos talleres, charlas y seminarios sobre diversos ámbitos psicológicos relacionados con la migración.

Somos también un espacio de redacción online con artículos de interés para cualquier persona en el extranjero o para quien, simplemente, se quiera informar. Desde una perspectiva psicológica creamos contenidos que pueden resultar de ayuda para cualquier migrante hispanohablante.

El duelo migratorio, el estrés adaptativo, la soledad, la presión, la frustración y la impotencia. Estas son fases y emociones que no nos son extrañas a los extranjeros, pero del mismo, tampoco lo son la paciencia, el esfuerzo, el levantarse de nuevo, el adaptarse y el volverse a reinventar. Cualidades y habilidades que solemos desarrollar al tener que afrontar los retos que implican ser un migrante, habilidades que a veces olvidamos y que alguien o algo nos ha de hacer recordar.

El apoyo social es clave como expatriados, el apoyo profesional puede ser la clave que realmente te convenga tocar.
Tanto presencialmente si estás en Berlín, como online si estás en cualquier otro rincón del mundo, Psicología Migrante puede ser la guía que necesitas para redescubrir tu camino.

SERVICIOS

Migrantes quienes se levantan de nuevo

MIGRANTES SOMOS

Migrantes somos,
somos los que se fueron y los de fuera,
los que salen por la puerta y entran por la ventana,
los de aquí y de allá,
los que vuelan sin alas.

Migrantes somos,
los raros, los especiales,
los diferentes que a lo común representan,
primera línea en la batalla contra los prejuicios,
abanderados de la diversidad.

Migrantes somos,
los otros, aislados pero no solos,
tan lejos pero siempre cerca,
los sueños por los que nos marchamos
y los insomnios de una nueva realidad.

Somos la frustración que no se resigna,
la ira que no se ciega,
los que a base de palos
aprendieron el valor de una impuesta humildad.

Somos la paciencia y el esfuerzo constante
pero también el hastío y el cansancio,
el recuerdo y la añoranza,
la extraña y triste belleza de un sol eclipsado.

Migrantes, quienes ayudan y se dejan ayudar,
quienes crean senderos de la nada,
quienes se levantan de nuevo,
quienes se adaptan, se reinventan y evolucionan.

Somos el cambio a mejor,
la mezcla, la mente abierta
y los ojos que ven más allá.

Somos el rumbo del camino,
la búsqueda de respuestas
y el descubrimiento de nuevas preguntas.

Somos la energía
resultante de entre dos mundos que chocan,
la tensión, la contradicción y por supuesto,
el equilibrio
aunque a veces lo perdamos.

Somos el pegamento
que mantiene unido este mundo

contra aquellos cobardes
que lo desean despedazar.

Migrantes somos y seremos,
nos quedemos o nos volvamos,
los fuertes, los valientes, los supervivientes;
a pesar de todo y aunque lo hayamos olvidado.

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D.Guerra – Psicólogo Migrante